Không làm cú đêm nhưng mắt vẫn thâm quầng là do đâu

Sức khỏe
Quầng thâm mắt khiến bạn trông mệt mỏi hơn. Tình trạng này còn gây ảnh hưởng đến tinh thần và sức khoẻ của người bệnh. Vậy nguyên nhân do đâu? Thực tế, còn tùy thuộc vào nguyên nhân khác nhau mà mí mắt sẽ có màu khác nhau. Các bác sĩ cũng đã đề xuất những cách mà một người có thể giảm tình trạng thâm mắt xảy ra. Tuy nhiên, tìm hiểu đúng nguyên nhân khiến mắt xuất hiện quầng thâm để kịp thời khắc phục và phòng ngừa là điều vô cùng cần thiết.

Một số nguyên nhân khiến quầng mắt thâm

1. Phụ nữ mang thai

Khi mang thai, phụ nữ có thể nhận thấy những thay đổi trên làn da của mình. Một trong những tình trạng da phổ biến nhất xảy ra khi mang thai là nám da. Phụ nữ mang thai bị nám da sẽ nhận thấy các mảng tăng sắc tố màu nâu hoặc nâu xám trên mặt.

Khi những mảng này xuất hiện trên mí mắt có thể khiến mí mắt bị thâm đen.

Các đốm đen là những mảng da tăng sắc tố melanin, là một sắc tố mà tế bào da sản xuất để tạo ra màu da. Ở những vùng tăng sắc tố, các tế bào sản xuất quá nhiều melanin.

Một số bác sĩ cho rằng nám da có thể xuất hiện khi mang thai do lượng hormone thay đổi, nhưng nguyên nhân chính xác vẫn chưa rõ ràng.

Mắt thâm quầng xảy ra có thể do thay đổi nội tiết tố khi mang thai

2. Thâm mắt do di truyền

Một số nhà nghiên cứu cho biết rằng rằng gen của chúng ta có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của mí mắt sẫm màu. Triệu chứng này có thể ảnh hưởng đến một số thành viên trong gia đình nhiều hơn những người khác.

Các nhà nghiên cứu này cũng lưu ý rằng mọi người đã báo cáo nhận thấy mí mắt sẫm màu trong thời thơ ấu và càng ngày càng đậm theo tuổi tác. Một số cá nhân cũng báo cáo rằng màu đen trở nên tồi tệ hơn khi họ bị căng thẳng, trong khi nghỉ ngơi và sức khỏe tốt sẽ giảm bớt màu tối.

3. Tăng sắc tố do viêm là nguyên nhân gây quầng thâm ở mắt

Bệnh chàm mãn tính và viêm mắt dị ứng có thể nguyên nhânNguồn đáng tin cậy tăng sắc tố và mí mắt sẫm màu.

Một số người có thể bị thâm mí mắt do cọ xát và làm trầy xước vùng da quanh mắt. Sự tích tụ chất lỏng do dị ứng cũng có thể dẫn đến mí mắt sẫm màu.

4. Tăng tế bào hắc tố da

Tế bào biểu bì tạo sắc tố là tế bào da sản xuất ra sắc tố melanin, sắc tố mang lại màu sắc cho da. Những người mắc bệnh melanocytosis ở da có thể có các tế bào melanocyt trong lớp hạ bì của da, có thể gây ra mí mắt sẫm màu. Đối với những người mắc bệnh melanocytosis ở da có các mảng màu xám hoặc xanh xám trên mí mắt của họ.

Bệnh melanocytosis ở da có thể do các nguyên nhân mắc phải hoặc bẩm sinh. Một số nguyên nhân mắc phải của bệnh tăng tế bào hắc tố da bao gồm:

– Phơi nắng

– Thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ

– Bệnh chàm mãn tính

Thâm quầng mắt có thể xảy ra do bệnh lý

5. Tăng số lượng mạch máu

Nguyên nhân gây ra tình trạng mí mắt sẫm màu là do da mỏng đi và sự hiện diện của các mạch máu xung quanh mí mắt. Mọi người có thể nhận thấy vùng da quanh mắt bị sẫm màu trong thời kỳ kinh nguyệt. Thông thường, mạch máu tăng lên gây ra tình trạng thâm quầng dưới mắt.

Các bác sĩ có thể xác nhận chẩn đoán tăng mạch máu dưới da quanh mắt bằng cách kéo căng da bằng tay. Nếu nguyên nhân là do số lượng mạch máu tăng lên, màu sắc sẽ không bị phai hoặc chuyển sang màu trắng khi bác sĩ căng da.

6. Sử dụng một số loại thuốc

Một số loại thuốc có thể gây ra mí mắt sẫm màu. Các chất tương tự prostaglandin mà bác sĩ sử dụng để điều trị bệnh tăng nhãn áp, chẳng hạn như: latanoprost (Xalatan) và bimatoprost (Lumigan), có thể gây ra mí mắt tối sau khoảng 3–6 tháng sử dụng. Các bác sĩ đã nhận thấy rằng khi mọi người ngừng sử dụng bimatoprost, vết thâm có thể mờ đi hoàn toàn.

7. Máng rách do lão hóa

Theo tuổi tác, người ta có thể hình thành rãnh nước mắt, là chỗ lõm ở vùng dưới mắt và gần mũi. Các rãnh rách phát triển do mất mỡ và mỏng da ở khu vực này.

Này những thay đổi liên quan đến tuổi tác dường như làm rỗng viền quanh mắt và phủ bóng có thể làm nổi bật sự xuất hiện của quầng thâm.

8. Sưng quanh mắt

Cả hai hệ thống và cục bộ nguyên nhân có thể làm tăng sưng quanh mí mắt.

Khi mí mắt sẫm màu, tình trạng này có thể tồi tệ hơn vào buổi sáng hoặc sau khi ăn một bữa ăn mặn gây hiện tượng sưng quanh mắt sau đó tình trạng này giảm dần trong ngày.

Chăm sóc và bảo vệ mắt

9. Môi trường có thể gây quầng thâm mắt

Bức xạ tia cực tím có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mí mắt sẫm màu.

Mặc dù các nghiên cứu lâm sàng vẫn chưa khẳng định điều này. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng các yếu tố môi trường khác cũng có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng mí mắt thâm đen. Các yếu tố này bao gồm:

– Ngủ không đủ giấc

– Căng thẳng

– Người lạm dụng rượu

– Đối tượng hút thuốc

Mặc dù không có hướng dẫn điều trị chính thức cho mí mắt sẫm màu, các bác sĩ da liễu cho biết có thể sử dụng các phương pháp điều trị nám hiện có để trị thâm quầng mắt. Tuy nhiên, trước khi lựa chọn một phương pháp điều trị cụ thể, các bác sĩ cần xác định nguyên nhân gây ra tình trạng mí mắt thâm quầng là gì để đưa ra hướng điều trị chính xác nhất.

Tùy thuộc vào nguyên nhân, thay đổi lối sống nhất định có thể cải thiện sự xuất hiện của mí mắt sẫm màu. Một số thay đổi lối sống và biện pháp khắc phục tại nhà có thể hữu ích bao gồm:

– Ngủ đủ giấc, nếu tình trạng mí mắt thâm nặng hơn kèm theo giấc ngủ kém

– Người bị thâm mí mắt cần giảm lượng muối ăn vào, nếu vết thâm trở nên rõ ràng hơn sau khi ăn một bữa ăn mặn

– Cần nhớ bôi kem chống nắng, nếu mí mắt trông sẫm màu hơn sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

– Nên chườm lạnh, nếu sưng do dị ứng hoặc các nguyên nhân khác khiến mí mắt sẫm màu trầm trọng hơn

– Kèm theo đó là nâng cao đầu trong khi ngủ, nếu tình trạng mí mắt rõ quầng thâm hơn vào buổi sáng

Thực chất việc thay đổi những thay đổi lối sống này không chỉ có thể cải thiện sự xuất hiện của mí mắt sẫm màu mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.

Ngoài ra, các bác sĩ cũng có thể đề xuất các loại thuốc bôi khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng mí mắt thâm đen.

Áp dụng một số biện pháp điều trị thâm mắt tự nhiên như dùng vitamin C, arbutin tại chỗ,… Một số chuyên gia cho biết rằng, vitamin E có tác dụng cải thiện sự xuất hiện của quầng thâm tại mắt vì vitamin C giúp thúc đẩy sản xuất collagen và còn đem lại hiệu quả che giấu màu sắc của máu đang chảy kém trong các mạch trên bề mặt da.

Một số biện pháp vật lý như: phẫu thuật chỉnh sửa, liệu pháp laser,… tuy nhiên trước khi thực hiện các biện pháp này cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Dù quầng thâm mắt là vấn đề thẩm mỹ phổ biến và các bác sĩ da liễu thường xuyên điều trị. Việc xác định rõ nguyên nhân gây xuất hiện quầng thâm quanh mắt cũng giúp cho bác sĩ đưa ra lời khuyên chính xác về biện pháp điều trị, phục hồi và phòng tránh thâm mắt tốt nhất, giúp bạn bảo vệ sức khỏe cả cơ thể.

Các thói quen tốt về lối sống còn có tác dụng giúp ngăn ngừa hoặc giảm sự xuất hiện của quầng thâm. Hi vọng với những thông tin trên có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây thâm quầng mắt để có cách bảo vệ mí mắt và xử lý đúng cách để mắt không bị thâm quầng.

>>>> Xem thêm: Cách sử dụng ghế massage hiệu quả và an toàn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *