dùng dầu gió đúng cách

Dùng dầu gió đúng cách và một số lưu ý nên tránh

Dầu gió là phương án nhanh chóng để giảm thiểu các cơn đau mỏi cấp tính, đau do chấn thương, say tàu xe, cảm lạnh hoặc đau bụng… Tuy nhiên bên cạnh những ưu điểm mà dầu gió đem đến, nếu không dùng dầu gió đúng cách, cơ thể của bạn sẽ phải đối mặt với một số nguy hiểm.

>>> Xem thêm: Viêm khớp gối ở trẻ em: Nguyên nhân – nhận biết – cách điều trị

1. Dùng sai cách có thể gây ngộ độc

Dùng dầu gió đúng cách giúp phát huy những công dụng, hỗ trợ làm giảm đau và giảm các triệu chứng mệt mỏi, cảm lạnh.

Dầu gió được chiết xuất từ các loại tinh dầu thảo dược có nguồn gốc thiên nhiên như khuynh diệp, hồi, quế, long não, là một loại thuốc trị ngoài da giúp chống viêm nhiễm, kháng khuẩn, giảm đau… Tuy nhiên sử dụng tùy tiện có thể gây xung huyết da, ngộ độc thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Mặc dù không phải là sản phẩm kê đơn nhưng vẫn là thuốc, không nên dùng tùy tiện.

Trong thành phần của dầu gió chứa eukalyptol và camphor, trong đó, camphor là một chất độc đối với trẻ em nếu sử dụng không đúng, hấp thu nhiều vào cơ thể qua phần da trầy xước hay vô tình nuốt phải với lượng nhiều (khoảng 1g) gây tổn thương hệ hô hấp, thậm chí ngưng thở.

2. Không dùng cho trẻ dưới 2 tuổi, phụ nữ mang thai

Dùng dầu gió đúng cách là chú ý đến việc đối tượng sử dụng là ai. Nếu dùng cho trẻ em dưới 2 tuổi hoặc phụ nữ mang thai có thể gây ra những phản ứng nguy hiểm.

Trong dầu gió, tinh dầu bạc hà chứa methol và methyl salicylat. Menthol bốc hơi rất nhanh, gây tê tại chỗ và cảm giác mát lạnh khi xoa vào da. Nhưng khi dùng nhiều dầu gió có tác dụng phụ làm tăng bài tiết mồ hôi nên dễ gây hạ nhiệt.

Vì vậy mà những người bị lở ngứa, ra mồ hôi, sốt cao, vừa ốm dậy, người suy nhược, táo bón, tăng huyết áp phải đặc biệt chú ý không nên dùng. Đặc biệt, tinh dầu bạc hà có nguy cơ gây hiện tượng ức chế tuần hoàn và hô hấp dẫn đến ngừng tim và ngừng thở, vì vậy không dùng dầu gió cho trẻ em dưới 2 tuổi và phụ nữ có thai, đang cho con bú.

3. Gây tổn thương hệ hô hấp

Trẻ nhỏ dùng dầu gió có thể bị kích ứng, gây rách vùng màng nhầy mũi, tổn thương hệ hô hấp…Dầu gió có vị cay, tính mát, có tác dụng hạ sốt, ra mồ hôi, giảm đau, giảm ho, sát trùng, chống xung huyết, giảm phù nề, làm cho tinh thần sảng khoái.

4. Gây xung huyết trên da

Dùng dầu gió đúng cách là tránh xa các vùng có vết thương hở, không dùng để uống. Trong dầu gió có thành phần methyl salicylate với các tinh dầu nhằm giúp vùng da được xoa dầu trở nên nóng nhanh, giãn nở các mạch máu ngoại biên, tăng tuần hoàn máu, giúp thuốc thẩm thấu vào mô dễ dàng, giảm nhanh cơn đau và cứng cơ.

Hướng dẫn dùng dầu gió đúng cách

Một số lưu ý về dùng dầu gió đúng cách bạn nên tham khảo để tránh các trường hợp tác dụng phụ đối với cơ thể.

–  Trước khi thoa dầu cần rửa sạch, lau khô vùng da bị đau, bôi hoặc xoa bóp một lượng vừa đủ.

– Không bôi quá nhiều dầu và trên diện rộng, không dùng quá thường xuyên

– Chỉ được phép bôi ngoài da để giảm đau mỏi, tránh viêm nhiễm, thư giãn sảng khoái

– Chỉ xông hơi bằng dầu gió khi cơ thể nhiễm lạnh.

Không nên dùng dầu gió:

– Nhiều hơn 3-4 lần/1 ngày

– Người có tiền sử dị ứng với các thành phần trong dầu gió

– Dừng ngay khi cơn đau chấm dứt

– Không bôi lên niêm mạc, vùng mắt, vết thương hở.

– Đối với trẻ trên 2 tuổi, khi dùng nhất thiết phải có sự theo dõi của người lớn.

– Chỉ dùng ngoài da, tuyệt đối không được uống.

>>>Xem thêm: Ghế massage có thực sự tốt hay không?

Tuân thủ một số lưu ý trước khi sử dụng có thể giúp bạn tránh xa những tác dụng không mong muốn, đồng thời phát huy các tác dụng của sản phẩm một tốt nhất. Bạn cũng đừng quên việc nâng cao sức khỏe với những bài vận động nhẹ nhàng trên máy chạy bộ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *