Dinh dưỡng cho bệnh nhân máu khó đông: Ăn gì và nên tránh gì?

Sức khỏe

Người mắc bệnh máu khó đông phải được sự theo dõi sát của bác sĩ. Bạn nên thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe, tránh bị chấn thương gây chảy máu. Trong đời sống hằng ngày khi gặp sự cố chảy máu dù nhỏ cũng cần phải đến cơ sở y tế để xử lý vết thương ngay. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân máu khó đông hằng ngày cũng phải hết sức chú ý.

>>> Xem thêm: Da nổi đốm nâu không ngứa: Nguyên nhân và cách điều trị

1. Dinh dưỡng cho người bị máu khó đông

1.1. Trái cây

Trái cây rất giàu chất sắt, chất xơ và các khoáng chất thiết yếu, là một thực phẩm cần thiết để bổ sung dinh dưỡng cho bệnh nhân máu khó đông. Ngoài ra, trái cây không còn cung cấp năng lượng mà còn đảm bảo sức khỏe đường ruột.

Dinh dưỡng cho bệnh nhân máu khó đông: Ăn gì và nên tránh gì? - Ảnh 2.

Trái cây giúp bổ sung dưỡng chất, tốt cho người bị bệnh máu khó đông

Bện cạnh đó, những trái cây giàu vitamin C như: cam, dứa, dâu tây, nho… giúp làm cho hệ thống miễn dịch mạnh hơn, do đó làm cho bệnh nhân ít bị các bệnh như cảm lạnh, cảm cúm, dị ứng,… những bệnh này có thể làm nặng thêm các triệu chứng máu khó đông.

1.2. Thực phẩm giàu vitamin K

Cải xanh, bông cải, rau muống, cải bắp đỏ, dưa cải, bắp cải trắng, rau diếp, cải bó xôi, húng quế, cần tây, dưa leo. Bạn cũng nên dùng thêm đậu nành, dầu hướng dương, mầm lúa mì. Các loại trái cây giàu vitamin K là chuối già, dưa hấu, nho…

1.3. Thực phẩm giàu canxi

Các bác sĩ khuyên những người mắc bệnh rối loạn đông máu nên tiêu thụ các thực phẩm giàu canxi hoặc uống bổ sung canxi. Canxi được biết là có khả năng hỗ trợ trong việc hình thành tiểu cầu và đông máu, giúp tăng cường xương chắc khỏe. Các sản phẩm từ sữa, sữa đậu nành,… có thể là một phần trong chế độ ăn uống của bệnh nhân.

Dinh dưỡng cho bệnh nhân máu khó đông: Ăn gì và nên tránh gì? - Ảnh 3.

Thực phẩm giàu canxi giúp hỗ trợ hình thành tiểu cầu và đông máu

1.4. Bổ sung sắt

Một chất dinh dưỡng quan trọng khác có thể được bổ sung vào phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân máu khó đông. Sắt là yếu tố chính thúc đẩy việc sản xuất các tế bào hồng cầu khỏe mạnh và hemoglobin, đó là cần thiết để điều trị rối loạn đông máu, Thịt, cá, các loại đậu, các loại hạt,… rất giàu hàm lượng sắt, là những thực phẩm vàng cho máu, bổ máu.

1.5. Tránh ăn các chất béo, nước ngọt có ga

Bệnh nhân bị bệnh máu khó đông nên tránh những thực phẩm có chứa nhiều chất béo và calo bão hòa vì chúng mất nhiều thời gian để tiêu hóa, sử dụng rất nhiều năng lượng và dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa. Những thực phẩm này có thể gây ra sự gián đoạn trong việc lưu thông máu.

Dinh dưỡng cho bệnh nhân máu khó đông: Ăn gì và nên tránh gì? - Ảnh 4.

Thực phẩm giàu chất béo và nước có ga không tốt cho người bị bệnh máu khó đông

Nước giải khát có chứa đường, fructose và màu sắc nhân tạo. Tất cả những điều này chỉ bổ sung thêm lượng calo có thể gây nguy hiểm cho những người bị chứng bệnh máu khó đông.

2. Những lưu ý cho người bệnh máu khó đông

2.1. Nên tập thể dục nhẹ nhàng

Nhiều người nghĩ rằng khi bị hemophilia thì không nên tập thể dục tuy nhiên đây là quan điểm sai lầm. Tập thể dục rất quan trọng đối với bệnh nhân bị hemophilia vì các vận động sẽ giúp cho các cơ chắc chắn hơn, khỏe mạnh hơn để bảo vệ các khớp, giảm thiểu chảy máu trong khớp.

Dinh dưỡng cho bệnh nhân máu khó đông: Ăn gì và nên tránh gì? - Ảnh 5.

Tập thể dục nhẹ nhàng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

Người bệnh hemophilia không nên tập những môn thể dục có cường độ cao như bóng đá và đấm bốc. Bởi những môn thể thao này có thể khiến bạn gặp chấn thương và gây chảy máu bên trong hoặc bên ngoài cơ thể. Lưu ý, khi tập luyện thể dục thể thao nên có những miếng đệm lót ở những vị trí dễ xảy ra trầy xước như khuỷu tay, đầu gối.

2.2. Nên thận trọng khi uống thuốc

Những người bị hemophilia cần thận trọng khi sử dụng các loại thuốc. Một số loại thuốc giảm đau, hạ sốt, thuốc chống đông máu… có thể ảnh hưởng đến sự đông máu và cầm máu của người bệnh. Tốt nhất là mỗi khi sử dụng thuốc gì, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ.

2.3. Vệ sinh răng miệng cẩn thận

Những người bị chứng hemophilia cần cẩn trọng khi vệ sinh răng miệng vì đó là cơ quan rất dễ chảy máu. Để tránh chảy máu chân răng bạn cần tránh ăn các thức ăn cứng, nên tách xương, vỏ, càng, vảy trước khi cho bệnh nhân ăn cua, tôm, cá. Nếu người bệnh hemophilia phải nhổ răng thì nên đến bác sĩ nha khoa và thông báo cho bác sĩ biết tình trạng bệnh để có hướng xử trí thích hợp.

Dinh dưỡng cho bệnh nhân máu khó đông: Ăn gì và nên tránh gì? - Ảnh 6.

Răng miệng là cơ quan rất dễ chảy máu

2.4. Đến bệnh viện ngay khi vết thương không thể cầm máu

Việc chăm sóc y tế càng sớm càng tốt rất quan trọng với bệnh nhân bị hemophilia. Thậm chí đó chỉ là một vết thương nhỏ thì họ cũng cần phải được kiểm tra ngay lập tức để tránh tình trạng chảy máu không ngừng gây mất máu. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh hemophilia có thể tử vong do mất máu đến chết.

Bệnh máu khó đông là một rối loạn kéo dài suốt cuộc đời và phải phụ thuộc vào yếu tố đông máu thay thế. Tuy nhiên, với phương pháp điều trị hiện đại, bệnh nhân Hemophilia có khả năng hy vọng vào một cuộc sống tương đối bình thường như những người khỏe mạnh. Việc tham khảo chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân máu khó đông phù hợp, bên cạnh đó là chế độ luyện tập đi kèm sẽ giúp cuộc sống bệnh nhân máu khó đông tốt đẹp hơn. Đơn giản nhất, người bệnh có thể chọn những bài tập trên máy chạy bộ hay xe đạp tập tại nhà để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.

>>> Xem thêm: Ghế massage Toshiko – sản phẩm duy nhất tại Việt Nam đạt chuẩn an toàn Nhật Bản

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *