6+ tác dụng tuyệt vời của trà xanh đối với làn da

Làm đẹp

Trà xanh với nhiều dạng thành phẩm như lá trà xanh, bột trà xanh, dạng lá khô và tươi,… được ứng dụng nhiều trong các lĩnh vực của đời sống. Dưới đây là một số công dụng của trà xanh đối với làn da mà bạn có thể tham khảo.

>>> Xem thêm: Nên và không nên ăn gì để có vóc dáng và làn da đẹp?

Tác dụng của trà xanh đối với da

Lưu ý, lá trà xanh được sử dụng trên da phải là lá trà sạch và an toàn cho da. Các phương pháp làm đẹp với lá trà xanh dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo. Không nên tự ý sử dụng với các tình trạng da mà nên hỏi ý kiến tư vấn từ bác sĩ.

1. Ngăn ngừa oxy hóa và chống viêm

Đa số các polyphenol có trong trà xanh là catechin. Catechin được biết là một hoạt chất chống oxy hoá tự nhiên và được chứng minh có công dụng tương tự như chất giúp chống viêm và phòng ngừa ung thư hiệu quả. Đặc biệt, catechin còn có tác dụng chống lại viêm da và những thay đổi ung thư trên da.

2. Trị mụn

Thành phần axit chống oxy hóa có trong lá trà có tác dụng làm dịu da hiệu quả khi da đang trong tình trạng viêm nhiễm giúp hạn chế mọc mụn. Nước trà có khả năng làm sạch các vi khuẩn bám trên da và kháng khuẩn rất tốt.

6+ tác dụng tuyệt vời của trà xanh đối với làn da - Ảnh 1.

Nước trà có khả năng làm sạch các vi khuẩn bám trên da, kháng khuẩn rất tốt.

3. Chống lão hóa

Tại đất nước có trung bình tuổi thọ cao nhất thế giới là Nhật Bản, người dân uống trà hàng ngày để duy trì tinh thần thoải mái, sống khỏe mỗi ngày và có diện mạo tươi tắn.

Khi uống trà xanh ta sẽ được cung cấp một lượng khá lớn các loại vitamin khác nhau như: vitamin A, vitamin B, vitamin C,… Tác dụng chống lão hoá từ lá trà là nhờ có các chất vitamin và amino axit đa dạng trong thực phẩm này.

4. Mờ nám và trắng da

Trà xanh có khả năng làm trắng da, giúp làm mờ thâm nám nhanh chóng. Do vậy, chúng được sử dụng làm nguyên liệu trong rất nhiều loại mỹ phẩm.

>>> Xem thêm: Cách chăm sóc da mặt trắng mịn, không tì vết ngay tại nhà

5. Thu nhỏ lỗ chân lông

Dùng nước trà xanh rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn giúp da thoáng sạch. Cách thực hiện như sau: Trước tiên xông mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở hoàn toàn. Sau đó thoa nước mát lạnh lên da và rửa sạch lại với nước.

6. Uống nước trà xanh

Sử dụng nước trà xanh để uống là cách làm đẹp khá đơn giản và hiệu quả. Uống nước trà hàng ngày thường xuyên bạn sẽ thấy hiệu quả tuyệt vời mà nó mang lại: một làn da ngày càng tươi trẻ, sức khỏe căng tràn.

Nguyên liệu:

– Lá trà xanh tươi: 100g

– Nước lọc: 1 lít

Cách làm:

– Đem lá trà rửa sạch, vò qua rồi để ráo nước

– Nước sau khi được đun sôi thì đổ vào bình đã được đựng sẵn trà để hãm

– Sau 3 – 5 phút đã có thể thưởng thức nước trà thanh mát, dịu nhẹ

7. Làm sạch mặt bằng nước trà xanh

Thành phần nguyên liệu:

– Lá trà tươi: 100g

– Nước lọc: nửa lít

Cách làm:

– Sử dụng lá trà pha lấy nước và để nguội

Làm sạch da với nước sạch và rửa mặt lại với nước trà xanh để nguội. Thực hiện ít nhất 2 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất

8. Dùng trà xanh để loại bỏ da chết

Thành phần nguyên liệu:

– Lá trà khô: 100g

– Dầu ô liu: nửa chén

– Đường nâu: 1 thìa

– Tinh dầu hoa oải hương: vài giọt

Cách làm:

– Cho nguyên liệu vào bát đựng trộn thành hỗn hợp sánh mịn.

– Làm sạch da với nước sạch, dùng hỗn hợp trên thoa lên cơ thể và mát xa nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn để lấy lại làn da tươi sáng, khỏe mạnh.

6+ tác dụng tuyệt vời của trà xanh đối với làn da - Ảnh 2.

Trà xanh cũng được dùng làm nguyên liệu để loại bỏ da chết

9. Mặt nạ trà xanh

Nguyên liệu:

– Bột trà xanh: 1 thìa

– Tinh bột nghệ: 1 thìa

– Nước cốt chanh: vài giọt

Cách làm:

– Trộn bột trà xanh và tinh bột nghệ cùng vài giọt nước cốt chanh thành hỗn hợp sánh đặc

– Rửa mặt sạch với nước, để khô thoáng rồi bôi một lớp mỏng lên mặt lên cổ

– Nghỉ ngơi 15 – 20 phút cho mặt nạ thẩm thấu vào da rồi đem rửa mặt lại với nước sạch.

Trên đây là một số công dụng của trà xanh đối với làn da mà bạn có thể tham khảo. Lưu ý với những người có làn da mụn, nhiều dầu thừa, lỗ chân lông dễ bít tắc,.. không nên tự ý áp dụng các phương pháp làm đẹp thủ công mà cần tư vấn của bác sĩ tránh những hậu quả sức khoẻ nguy hiểm.

Bên cạnh những công dụng của trà xanh đối với làn da, bạn có biết tập thể dục cũng là một cách giúp da được khỏe mạnh. Đó là bởi, tập thể dục thường xuyên sẽ giúp làn da được đổ mồ hôi. Điều này giúp làn da tránh được tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông – nguyên nhân chính gây ra mụn, giúp đào thải độc tố qua việc đổ mồ hơi. Kết hợp tập thể dục với chăm sóc da hàng ngày, da sẽ ngày càng trắng sáng và khỏe đẹp hơn.

Nếu không thích việc tập luyện ngoài trời, bạn có thể tự chọn cho mình một thiết bị rèn luyện, nâng cao sức khỏe ngay tại nhà. Có thể kể đến như những mẫu máy chạy bộ hay xe đạp tập đang là lựa chọn yêu thích của nhiều người trong thời gian gần đây. Sở hữu chúng, bạn không chỉ được nâng cao thể lực mà còn tăng cường sức đề kháng, hạn chế tình trạng tiếp xúc đông người để bảo vệ bản thân khỏi dịch bệnh COVID-19 hiệu quả.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *